Seminar Bimbingan Konseling: “Bukan Rokok yang Menentukan Kerenmu!”

Pada Selasa, 4 November 2025, murid SMPIT dan SMAIT Dinamika Umat beramai-ramai memasuki aula. Para guru pun telah hadir, lengkap dengan perangkat audio beserta kotak-kotak kudapan yang disediakan khusus untuk sebuah agenda. Agenda tersebut adalah seminar bimbingan konseling (BK), yang bertajuk "Bukan Rokok yang Menentukan Kerenmu!". Materi seminar dibawakan oleh seorang promotor gaya hidup sehat yang juga Project Officer Yayasan Lentera Anak, Beliau disapa Kak Bagja Nugraha, M.Pd..

Seperti biasanya, murid Dinamika Umat memulai agenda akbar dengan memperdengarkan pembacaan quran, serta menyanyikan lagu kebangsaan dan Mars Dinamika Umat. Dentuman irama marawis yang membangkitkan semangat juga tak lupa ditampilkan. Rangkaian pembuka tersebut kemudian dilengkapi dengan penyampaian kata sambutan oleh Wakil Kepala Sekolah SMPIT & SMAIT Dinamika Umat, Bapak Dimas Tri Atmojo, M.Pd..

Beliau juga menyampaikan kekhawatirannya akan peningkatan jumlah perokok di Indonesia. Berdasarkan data sensus, dari semua orang dewasa di kampung tempat Beliau menetap, hanya ada 2 orang yang bukan merupakan perokok. Kedua orang tersebut adalah Beliau dan menantunya sendiri. Oleh karenanya Beliau menganggap penting edukasi terkait bahaya rokok, baik bagi pengonsumsinya, maupun bagi yang mengalami kontak dengan asap dan residunya.

Acara inti seminar pun dimulai. Kak Bagja menyampaikan beberapa mispersepsi tentang rokok yang kerap ditmukan pada masyarakat Indonesia. Mispersepsi yang kerap ditemukan pada remaja adalah anggapan bahwa merokok membuat pelakunya terlihat keren. Anggapan ini Beliau nyatakan sebagai mitos belaka. Karena faktanya, merokok dapat menyebabkan warna gigi menjadi kuning, akibat penumpukan nikotin dan tar pada enamel gigi. Kontak langsung dengan tar membuat bibir perokok menerima panas, sehingga pigmentasi kulit bibir pada perokok lumrah terjadi. Tentunya gigi kuning dan kulit bibir yang tidak sehat membuat penampilan jadi tidak sedap dipandang.

Selanjutnya, Kak Bagja menyampaikan bahwa seiring dengan keputusan untuk terus menerus merokok, ada kualitas hidup yang akan terus menerus menurun. Semua manusia tentu akan mati, namun bagaimana kualitas kehidupannya selama ia masih bernyawa? Apakah ia bisa merasakan nikmat sehat dan bugar hingga akhir hidupnya? Apakah orang tercinta di sekitarnya terhindar dari penyakit akibat asap dan residu rokok seperti bronkitis, kanker, hingga serangan jantung?

Nasehat Kak Bagja telah membuka mata dan menguatkan alasan untuk tidak merokok. Terlebih lagi, Quran pun telah melarang seorang mukmin untuk mencelakai diri sendiri.

وَاَنْفِقُوْا فِيْ سَبِيْلِ اللّٰهِ وَلَا تُلْقُوْا بِاَيْدِيْكُمْ اِلَى التَّهْلُكَةِۛ وَاَحْسِنُوْاۛ اِنَّ اللّٰهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِيْنَ ۝١٩٥

"Dan berinfaklah di jalan Allah, dan janganlah jerumuskan dirimu ke dalam kebinasaan, dan berbuatbaiklah. Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik". (Q.S. Al Baqarah : 195)

Jika Allah telah melarang kita untuk membinasakan diri, maka pantaskah kita merusak tubuh sehat yang telah Ia anugerahkan?

Mari jaga diri dan keluarga kita dari bahaya rokok!

 

 

12 thoughts on “Seminar Bimbingan Konseling: “Bukan Rokok yang Menentukan Kerenmu!””

  1. Timsothykix

    Please let me know if you’re looking for a article writer for your weblog. You have some really great posts and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some material for your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested. Kudos!
    https://teletype.in/@avtobloggerua/53x_9oqGO2V

  2. Gichardspush

    I think everything composed made a lot of sense. But, what about this? suppose you added a little information? I am not suggesting your information is not good., however suppose you added something to maybe get a person’s attention? I mean %BLOG_TITLE% is kinda plain. You should look at Yahoo’s front page and note how they write news titles to grab viewers to click. You might add a related video or a related picture or two to get people interested about everything’ve written. Just my opinion, it might bring your posts a little livelier.
    Xxx video onlyfans sex video site

  3. Andrewwrand

    Do you want to go to Montenegro? map of Montenegro an Adriatic holiday with pristine beaches and beautiful cities. Resorts, excursions, and active recreation. An ideal destination for travel and seaside relaxation.

  4. The site play mods com az contains information about downloading PlayMods, downloading PlayMods APK files, compatibility with iOS, Android, and PC, as well as basic information about GTA San Andreas and other modified games.

  5. Jeffreyimput

    Актуальні новини https://lentalife.com поради та історії з усього світу. Дізнавайтеся про події, тренди й корисні лайфхаки, щоб залишатися в курсі та робити життя простішим і зручнішим щодня.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top